von Siegfried Dannwolf | Jan. 6, 2025 | Achtsamkeit, Resilienz, Selbstfürsorge
Selbstfürsorge? Nimm einmal bewusst wahr, was in dir vorgeht, wenn du diesen Begriff liest. Vielleicht denkst du, dass du schon ganz gut für dich selbst sorgst, weil du regelmäßig Sport treibst, an die frische Luft gehst, dich gesund ernährst, dich mit Freunden...
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