von Siegfried Dannwolf | Juni 3, 2026 | Achtsamkeitspraxis, Allgemein, MBSR, Stress, Stressbewältigung
In dem Interview mit dem Magazin Baden1 für Baden-Württemberg erkläre ich, warum MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction als eines der wirksamsten Programme gegen chronischen Stress gilt, weshalb Selbstführung zur Schlüsselkompetenz moderner Führungskräfte...
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