0151 55 33 66 20 · Friedrich-Züfle-Weg 42 · 70806 Kornwestheim info@dannwolfcc.de

Angebote

Trainings

 MBSR

Bei MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) handelt es sich um das inzwischen am besten erforschte Programm zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Näheres hier

MBSR-Trainings sind möglich als klassischer 8-Wochen-Kurs, als einwöchiger Kompaktkurs oder als Grundlagenseminar.

MBSR in Kornwestheim, im Kreis Ludwigsburg oder online

 

 

TAO

 

 

TAO

Das Training Achtsamkeit in Organisationen (TAO) ist ein professionelles, höchst wirkungsvolles und weltanschaulich-neutrales Verfahren zur Persönlichkeitsentwicklung und zur Stress- und Burnout-Prophylaxe am Arbeitsplatz.  Näheres hier.

Die 8wöchigen TAO-Kurse „Timeout statt Burnout“ finden 60-90-Minuten-Format statt.

 

MCP

Mindful Compassionate Parenting / Elternschaft mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl. Näheres hier

MCP-Trainings sind möglich als klassischer 10-Wochen-Kurs oder als Kompaktkurs.

 

 

 

 

 

Weitere Formate

Workshops

Workshops in unterschiedlicher Form und Umfang möglich zum Kennenlernen der Methoden und mit ersten wirksamen Anwendungsbeispielen. Näheres hier.

 

 

 

Vorträge

über Stressbewältigung durch Achtsamkeit, z.B. im Rahmen eines Gesundheitstags, von Führungskräfte-Informationen oder bei Mitarbeitenden-Schulungen. Näheres hier.

 

 

 

Einzelcoachings

Wer aus privaten, beruflichen oder sonstigen Gründen nicht an Gruppentreffen, z.B. im Kollegenkreis, teilnehmen möchte, kann die Erkenntnisse, die Übungen und Möglichkeiten auch in individuellen Coaching-Sitzungen vermittelt bekommen. Näheres hier.