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Termine

Hier finden Sie unsere Termine

 

 

 

 

 

Vortrag zum MBSR-Kurs
Kornwestheim

31.03.2020, 18.30 Uhr

Naturheilpraxis Manuela Waida
Kornwestheim, Silcherstr. 13

 

NEU: MBSR-8-Wochenkurs in Kornwestheim Achtsamkeit und Stressbewältigung -

 

NEU:

MBSR – 8 – Wochenkurs
in Kornwestheim

„Mehr Lebensqualität durch Achsamkeit“

Der Kurs wird aufgrund der Corona-Pandemie
auf einen späteren Zeitpunkt verlegt.

Sie können gerne nach Einzelcoaching
und/oder Online-Angeboten anfragen
unter info@dannwolfcc.de
.

Kursleitung: Dagmar Dannwolf
Ort: Naturheilpraxis Manuela Waida
70806 Kornwestheim, Silcherstr. 13

8 Termine jeweils Dienstag, 18.30 – 21.00 Uhr
am 21.,28. April, 5.,12.,19. Mai, (Pfingstferien), 16.,23. und 30.Juni 2020,
sowie Tag der Achtsamkeit am Samstag, 30.Mai 2020, 9.00 – 15.00 Uhr

Kursgebühr: 340 € (incl. MwSt.)
(incl. umfangreiches Begleitmaterial und Audio-Anleitungen)
– Preisermäßigung in begründeten Fällen auf Anfrage möglich –
Bezuschussung durch Krankenkassen?
Der MBSR–Kurs ist durch die „Zentrale Prüfstelle Prävention“ der Krankenkassen zertifiziert. Er wird deshalb als anerkannte Präventionsmaßnahme nach § 20 Abs.1 SGB V von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Fragen Sie einfach bei Ihrer Krankenkasse mit dem Hinweis auf die ZPP-Zertifizierung nach einem Zuschuss zu den Kurskosten.

Mehr Lebensqualität durch Achtsamkeit
Leistungsdruck, Beschleunigung und hoher Selbstanspruch bringen uns oft an die Belastungsgrenze. Darunter leiden die Freude an der Arbeit, das Privatleben und die Gesundheit. Wir können nur wenig daran ändern, dass uns das alltägliche Leben mit großen Herausforderungen konfrontiert. An was wir aber arbeiten können, ist die Einstellung, mit der wir den Lebensumständen begegnen. Und Achtsamkeit ist der Schlüssel dazu. Die Praxis der Achtsamkeit schafft den Rahmen für mehr Lebensfreude und Gelassenheit.
Mehr Informationen über MBSR finden Sie hier.

 

 

 

 

 

MBSR-8-Wochenkurs
Nellmersbach

8 Termine jeweils Dienstag, 19.00 – 21.30 Uhr
28.1., 4.2., 11.2., 18.2., (25.2. Ferien), 3.3., 10.3., 17.3., 24.3.2020
sowie Samstag, 7.3.2020, 10.00 – 16.00 Uhr

Praxis für Gesundheit und Familie
71397 Leutenbach, Bahnhofstr. 79

Kursgebühr: 320 €

Anmeldung und Information:
Email: info@dannwolfcc.de
Mobil: 0151 55336620

 

MBSR-Kurs - Nellmersbach

 

Vortrag
„Stressbewältigung durch Achtsamkeit –
MBSR-Methode“

NELLMERSBACH

Referentin Dagmar Dannwolf

Praxis für Gesundheit und Familie – Yvonne Lenz
71397 Leutenbach, Bahnhofstr. 79

Dienstag, 07.01.2020
19.00 – 20.00 Uhr
Praxis für Gesundheit und Familie
Nellmersbach, Bahnhofstr. 79

kostenfrei

Der Vortrag informiert über den achtwöchigen MBSR-Kurs, der am 1.10.2019 beginnt . Darüberhinaus wird Grundwissen über Achtsamkeit, Stress und die Wirkungen von Achtsamkeit für eine gelingende Stressbewältigung vermittelt.

Nähere über diese Themen finden Sie hier.

 

 

 

 

 

 

 

Vortrag
zum MBSR-Kurs
Ludwigsburg

Montag, 17.02.2020, 18.00 Uhr

VHS Ludwigsburg
Kulturzentrum

Kosten: 8,00 €

 

Vortrag über MBSR - Ludwigsburg

 

„Stressbewältigung durch Achtsamkeit –
Informations- und Einführungsvortrag zum MBSR-Kurs

Ludwigsburg

Referent: Siegfried Dannwolf

Montag, 17.02.2020
18.00 – 19.30 Uhr
VHS Ludwigsburg,
Kulturzentrum, Ludwigsburg,
Raum 308, 3. OG

Kosten: 8,00 €

Mit MBSR können Sie lernen, wie Sie Stress durch Achtsamkeit besser bewältigen können. MBSR – Mindfulness Bases Stress Reduction –  wurde von dem Molekularbiologen Prof. Jon Kabat-Zinn an der Universitätsklinik von Massachusetts entwickelt. Es gilt als das derzeit am besten erforschte Stressbewältigungsprogramm. An diesem Abend wird erläutert, was Achtsamkeit eigentlich bedeutet, wie Stress auf Körper und Geist wirkt und wie durch Achtsamkeitspraxis mit Stressauslösern und Emotionen besser umgegangen werden kann. Ebenso werden die Inhalte und Wirkungsmöglichkeiten des 8-wöchigen MBSR-Kurses vorgestellt.  
Mehr Informationen über MBSR finden Sie hier.  

Die Informations- und Einführungsveranstaltung ist Voraussetzung für die Teilnahme an Kurs Nr.2013003.

 

 

 

 

 

MCP-Kurs
„Eltern sind auch nur Menschen“
Fellbach

2 Termine jeweils Samstag, 14.00 – 18.00 Uhr
am 21. und 28. März 2020

VHS Unteres Remstal
VHS Eisenbahnstraße, Seminarraum 05
Eisenbahnstr. 23, 70736 Fellbach

Kursgebühr: 60 €

Anmeldung:
bei VHS Unteres Remstal

Informationen:
Email: info@dannwolfcc.de
Mobil: 0151 55336620

 

MCP-Kurs - Achtsamkeit für Eltern - Fellbach

 

MCP-Kurs: Mindful Compassionate Parenting
„Eltern sind auch nur Menschen“

Fellbach

Kursleitung: Dagmar Dannwolf

VHS Volkshochschule Unteres Remstal
VHS Eisenbahnstraße, Seminarraum 05
Eisenbahnstr. 23, 70736 Fellbach

Samstag, 21. März und Samstag, 28. März 2020
jeweils 14.00 bis 18.00 Uhr

Kursgebühr: 60 €

Eltern – und auch Menschen in pädagogischen Berufen – geraten bei ihrem Wunsch nach Perfektion immer wieder in Situationen, die überfordernd sein können. Oft verhindern gewohnheitsmäßig eingeübte, automatisierte Handlungsmuster den klaren Blick auf eine Situation. Wie kann man da herausfinden? Auf der Basis des 2018 erschienenen Buchs von Jörg Mangold: „Wir Eltern sind auch nur Menschen“ erarbeitet die Referentin anhand praktischer Beispiele und Übungen auf der Grundlage neurowissenschaftlicher Erkenntnisse neue Lösungsansätze für einen freundlichen Umgang mit sich selbst und den Kindern. Eine wichtige Rolle spielen dabei die Kultivierung der Achtsamkeit und Selbstfürsorge auf Seiten der Erziehenden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kleines Kissen, Wolldecke

Anmeldung möglich bei der VHS Unteres Remstal, Kurs-Nr. 20F17019

Informationen unter Email info@dannwolfcc.de oder Mobil 015155336620